Jeśli brakuje Ci na stronie jakiejkolwiek informacji, chcesz zapytać o swoje problemy zdrowotne lub poprosić o radę w doborze suplementów - skorzystaj ze specjalnie do tego przygotowanego formularza obok, a odpowiedź otrzymasz na podany adres email w przeciągu 24 godzin.
"Ponad 80% osób jest nosicielem wirusa opryszczki."Wirus opryszczki i towarzyszące mu objawy to palący problem dla wielu osób. Styl życia w nowoczesnym świecie często sprzyja wykwitom pęcherzyków. Stres, osłabiona odporność, długotrwałe wycieńczenie organizmu czy niedożywienie (problem również w krajach rozwiniętych) są jednymi z przyczyn wystąpienia objawów. Jest to jedna z najczęstszych chorób zakaźnych skóry i błony śluzowej i dotyczy ponad 80% populacji w Polsce i na świecie.
Najczęściej zarażamy się już we wczesnym dzieciństwie często bez widocznych objawów. Wirus opryszczki zarówno pierwszego jak i drugiego rodzaju roznosi się bardzo łatwo poprzez dotyk, kontakty seksualne a także drogą kropelkową. Niezmiernie ważne podczas wykwitu pęcherzyków jest zachowanie higieny i ograniczenie kontaktów seksualnych. Nie powinno się dotykać pęcherzyków ponieważ łatwo można przenieść wirusa na przedmioty użytku domowego. Dodatkowo w okresie wykwitu powinno się unikać używania ręczników, sztućów czy kubków, z których korzystają również inni.
Istnieją dwie odmiany wirusa opryszczki - HSV1 (Herpes Simplex Virus) to najbardziej rozpowszechniona wersja wirusa, wywołująca m.in. opryszczkę wargową, tzw. "zimno", "febrę" (Herpes labialis). Druga odmiana czyli HSV2 powoduje znacznie bardziej nieprzyjemną opryszczkę narządów płciowych (Herpes genitalis). Wirus opryszczki umiejscawia sie w komórkach nerwowych gdzie potrafi pozostawać w uśpieniu przez wiele lat wywołując objawy zewnętrzne podczas osłabienia organizmu.
.jpg)
"Piekące pęcherzyki na ustach, brodzie lub nosie."W przypadku wirusa herpes simplex typu pierwszego, pęcherzyki najczęściej pojawiają się w okolicy czerwieni ust. Są przypadki, w których opryszczka pojawia się na nosie, oczach lub na brodzie. HSV1 nie ogranicza się jednak tylko i wyłącznie do pęcherzyków na twarzy. W pewnych niesprzyjających warunkach HSV1 może również spowodować zapalenie opon mózgowych lub nawet zapalenie mózgu. Takie powikłania wymagają natychmiastowej pomocy neurologicznej gdyż nieleczone zapalenie mózgu lub opon mózgowych w trzech z czterech przypadków kończy się śmiercią. HSV1 może wywołać bardzo rzadki zespół Guillain-Barre czyli zapalenie mózgu z paraliżem wstępującym.
HSV2 natomiast powoduje opryszczkę narządów płciowych. Często jest ona przekazywana podczas kontaktów płciowych. U mężczyzn powoduje wysiew pęcherzyków na żołędziu i napletku a u kobiet na pochwie, wewnętrznych stronach ud lub na szyjce macicy. HSV2 u płci żeńskiej zwiększa ryzyko raka szyjki macicy.
Objawy w postaci pęcherzyków surowiczych można leczyć na wiele sposobów. Osoby posiadające w organiźmie wirusa opryszczki najczęściej wyczuwają kiedy zaczyna się wysyp. Skóra wtedy czerwienieje, zaczyna swędzić, często na 2-3 dni przed pojawieniem się pechęrzy. Te natomiast napełniają się płynem surowiczym, który zawiera aktywnego replikacyjnie wirusa. Dlatego niezwykle ważne w tym okresie jest zachowanie higieny i nie dotykanie pęcherzy. Dotykając i pocierając opryszczkę można ją nieświadomie rozprzestrzenić na skórze twarzy lub zarazić innych. Absolutnie nie wolno przebijać pęcherzy.
"Acyklowir w postaci tabletek lub maści."Zaraz po zauważeniu objawów poleca się zastosowanie tzw. acyklowirów w postaci tabletek. Mają one działanie przeciwwirusowe ale działają tylko w czasie replikacji czyli namnażania się wirusa. Acyklowir w postaci tabletek czy wlewów dożylnych jest zdecydowanie bardziej skuteczny niż forma acyklowiru w maści, która działa tylko na objawy.
Innym ze sposobów są plasterki naklejane na opryszczkę. W zamyśle mają one maskować pęcherzyki i zapewniać im wilgotne środowisko, dzięki któremu pęcherze goją się szybciej. Z doświadczeń wynika, że o ile maskowanie działa, to samo leczenie objawów nie do końca się sprawdza. Zdarza się, że płyn surowiczy wylewa się poza obszar plastra a samo gojenie nie wydaje się przebiegać szybciej. Plasterki są natomiast idealnym rozwiązaniem na ukrycie pęcherzyków jeśli czeka nas ważne spotkanie czy wydarzenie.
Istnieje również cała gama sposobów domowych, które mają przyspieszać gojenie. Wiele osób stosuje substancje takie jak:
|
|
|
Część z nich ma za zadanie wysuszać opryszczkę. Tutaj pojawia się jednak problem ponieważ np. w przypadku spirytusu i pasty do zębów mogą się pojawić przesuszenia i pęknięcia skóry, do których łatwo mogą dostać się bakterie powodując nadżerki i blizny, przedłużając tym samym leczenie.
Zbyt mało docenianym sposobem natomiast jest czosnek. Posiada on działanie antybakteryjne, wirusostatyczne i przeciwgrzybiczne. Czosnek w postaci ząbków musi być świeży. Allicyna odpowiadająca za działanie antybiotyczne ulatnia się po około 2 miesiącach od zbiorów. Dobrze sprawdza się w tej kwestii popularny produkt Garlic Caps zawierający ekstrakt z czosnku i redukującej jego silny zapach pietruszki. Poza działaniem profilaktycznym i wzmacniającym odporność, stosowany jest on również w postaci olejku z rozciętej kapsułki, którym smaruje się pęcherzyki. Czosnek w olejku częściowo hamuje namnażanie się wirusa, działa antybiotycznie co zapobiega nadżerkom oraz nawilża skórę chroniąc ją przed pękaniem. Olejek z Garlic Caps nie pachnie również tak intensywnie jak świeży czosnek i jest łatwy w zastosowaniu. Jest to sprawdzony sposób stosowany z powodzeniem przez wielu pacjentów.
Kolejnym środkiem ze zdolnościami antybakteryjnymi oraz przeciwwirusowymi jest łatwo dostępny olejek eteryczny z drzewa herbacianego. Stosowany zewnętrznie w początkowych fazach powstawania pęcherzyków potrafi zatrzymać lub silnie zahamować ich wzrost. Często taka opryszczka nie ma nawet okazji dobrze się rozwinąć i gojenie kończy się w 1-3 dni. Olejek herbaciany warto stosować na przemian z Garlic Caps.
Wiadomo powszechnie, że łatwiej zapobiegać niż leczyć. Jest to prawdą również w przypadku Herpes simplex. Osoby, które doświadczają conajmniej 4-6 nawrotów opryszczki na rok powinny się poważnie zastanowić nad profilaktyką.
Dobrym pomysłem jest zastosowanie acyklowirów w postaci tabletek i w zwiększonej dawce (zgodnie z ulotką), tym razem przez okres nawet kilku miesięcy. Zapobiega to nawrotom opryszczki albo ogranicza jej występowanie.
Dla osób, które obawiają się, nie chcą lub nie mogą stosować acyklowirów, istnieją w ofercie CaliVita® suplementy diety oparte o zioła. Jednym z nich jest Virago, w którego składzie można znaleźć między innymi Koci Pazur i Pau D'arco hamujące rozwój wirusów i bakterii, ekstrakt z liści oliwki europejskiej i korzenia jeżówki purporowej oraz echinaceę i lizynę. Ta ostatnia świetnie zapobiega atakom wirusa opryszczki, gdyż działa przeciwstawnie do argininy, która tego wirusa bezpośrednio aktywuje. Samą lizynę można również znaleźć w preparacie L-lysine Plus.
Arginina, o której wspomniałem. występuje m.in. w takich produktach jak czekolada, fasola czy piwo. W związku z tym osoby posiadające wirusa opryszczki powinny ograniczać spożycie tego rodzaju pokarmów.
Dodatkowo warto wzbogadzić dietę w witaminy z grupy B ponieważ ich niedobór (spowodowany m.in stresem) może prowadzić do nawrotów opryszczki. Jeśli nie masz możliwości spożywania pokarmów bogatych w witaminy B takich jak drożdze, orzechy arachidowe, kasza gryczana i jaglana czy też wątróbka. a jednocześnie często się stresujesz i spożywasz dużo kawy, możesz łatwo uzupełnić niedobór tej grupy witamin preparatem Stress Management B-Complex.
Niedobór snu, witamin z grupy B, nadmierne spożywanie kawy i herbaty oraz stres, prowadzą do okresowych lub przewlekłych osłabień organizmu, co stanowi okazję dla opryszczki, żeby wyjść z ukrycia. Często trafia wtedy na ślub, egzamin, prezentację czy inne ważne wydarzenie przed którym odczuwamy stres.
Ubieraj się odpowiednio! Bardzo łatwo o przegrzanie latem i wyziębienie zimą. Organizm zużywa na regulację temperatury ciała ogromne pokłady energii i nieodpowiednia odzież może go osłabić.
Unikaj nadmiernego opalania się ponieważ takie przedłużone przebywanie na słońcu również często aktywuje wirusa opryszczki.
Ogranicz stres! Niedosypianie, kawa i pośpiech powodują napięcie nerwowe oraz osłabienie organizmu, co z kolei jest przyczyną niskiej odporności na zarazki i powoduje wysiewy opryszczki. W czasie uśpienia wirus mieści się w zwojach nerwowych, stąd tak wielkie znaczenie ma redukowanie efektów stresu.
Aktywność fizyczna wspomaga odporność organizmu i wzmacnia go. Nie musisz uprawiać triathlonu, już spacer wieczorem czy prace w ogrodzie dają efekty.
Powyższy tekst reprezentuje wyłącznie doświadczenia i opinie wymienionego z nazwiska autora. Twoje doświadczenia mogą być odmienne. Pamiętaj, że suplementy diety wspomagają a nie leczą. Żadna informacja odnosząca się do suplementu diety w ofercie CaliVita® nie ma zastosowania jako oświadczenie medyczne.
